סדנא

כל הדרך מויפאסנה, למדיציית תובנה ועד לטיפוח אורח חיים של אדם מכיר תודה ביומיום.

מהי ויפאסנה או מדיטציית תובנה (ומה ההבדל מתרגולת עבודת הכרת התודה לעומקה)? במסורת הטיבטית זוהי התבוננות אל תוך התודעה עצמה עם סימן שאלה אחד גדול....

אלן ווטס מלמד אותי על כלי הכרת התודה

ועל כל אלו הכלי הוא הכרת תודה. אלן ווטס (וואטס ) מלמד אותי בדרכו הנגישה עומק מהו ואיך החלה תובנת דתות מזרחיות להוסיף לתבלין השיח...

אימגו הכרת תודה (תרגיל בהקשבה פעילה בארגונים, בין חברים ובני זוג)

"אני לא יכולה לעשות את זה". כך החל הרומן שלי עם הכרת תודה ואימגו. דיאלוג האימגו בנוי משלושה שלבים עיקריים ומהותיים: שיקוף, אישוש, אמפתיה ואני...

ערב ראשון, דאגות ותפקיד המיילד בחיי, הכרת תודה והוקרה ה 30 בספטמבר 2014

הכרת תודה ליום המרגש של ערב הכרות ראשון שהחיינו וקיימנו והגיענו לזמן הזה אני מכיר תודה לשינה שמעירה בלילה, שמזכירה כמה אני נרגש או נסער,...

הכרת תודה שמתפוצצת מהלב, שישי קודש, ה 19 בספטמבר 2014

פיני שטרנשוס, מקום להכרת תודה: "כיצד לפתח נטייה גוברת והולכת של חיים מתוך הכרת תודה?" על מה אכיר תודה ביום כזה? אני מכיר תודה על...

אני מכיר תודה על הזכות ל"כן" הכרת תודה הוקרה ליום ה 17בספטמבר 2014

אני מכיר תודה על הזכות לקיים מעל עשרה בקרים עם מומחים ויועצים מתחומים שונים ולתת ולקבל ערך אני מכיר תודה דוקא למפגש האחד-עשר, וזו סיבה...

בא מאהבה

"אז קבענו מחר ב 10". דקה לפני לא הכרנו. למחרת היום, השיחה שלנו כבר קולחת. מתחילה בעסקים, גולשת לחיים וחזרה לעסקים. בשני שלאחר מכן, אני...

העם דורש מנחי מבוא

בקיץ אני צועד בלילה. אני מוצא לי מין משחק כזה, שכל פעם שמסלול ההליכה משעמם אותי, אני מפתיע אותי במסלול חדש. והנה קצת אחרי עשר...

התועלות של הכרת תודה
(ומדוע למען השם זה מאתגר?)