מהי ויפאסנה או מדיטציית תובנה (ומה ההבדל מתרגולת עבודת הכרת התודה לעומקה)? במסורת הטיבטית זוהי התבוננות אל תוך התודעה עצמה עם סימן שאלה אחד גדול....

וואלה, כל מה שהוא הבטיח – ימינה או שמאלה, קרה. אשכרה. "הוא" זה אבי (או בנש או "אביה" שזה קיצור של אבי ושל צביה), בקיצור...

ועל כל אלו הכלי הוא הכרת תודה. אלן ווטס (וואטס ) מלמד אותי בדרכו הנגישה עומק מהו ואיך החלה תובנת דתות מזרחיות להוסיף לתבלין השיח...

ההודיה היא האמונה   אמונה במה? אצל מאמינים בבורא זו אמונה בהשגחה הפרטית של האל. שהכול לטובה שיש דבר מה שאני לא רואה פועל לטובתי....

לא הייתי מכיר את המקום הזה לולא סיפרה לנו עליו אשתו של בועז, על הגן הקסום, מקום העבודה שלה. עברתי לידו עשרות פעמים, באמצע שום-מקום,...

  כוחה של הכרת תודה נוכח בתוכניות לשיפור איכות החיים ובתכניות המטפלות באנשים המעוניינים לצאת ממשברים או להימנע מלהיכנס אליהם. בתכנית איכות החיים (Wellmess Recovery Planׂׂ)...