המשפט שלך היכה בי. הולך איתי כל יום בימים באחרונים "היה טוב ולא ידענו כמה..". שלחתי לילדים, לליאת. ביקשתי שיעצרו דקה. 4 חודשים אחורה בזמן, שנסענו דרומה,...

דייוויד שטיינדל-ראסט, דמות ידועה בתנועה העולמית לשיטות הכרת תודה, דגל זמן רב בכוח הטרנספורמטיבי של טיפוח הכרת תודה בחיי היומיום. מסעו, שחצה את תחומי המסורת...

מהי ויפאסנה או מדיטציית תובנה (ומה ההבדל מתרגולת עבודת הכרת התודה לעומקה)? במסורת הטיבטית זוהי התבוננות אל תוך התודעה עצמה עם סימן שאלה אחד גדול....

וואלה, כל מה שהוא הבטיח – ימינה או שמאלה, קרה. אשכרה. "הוא" זה אבי (או בנש או "אביה" שזה קיצור של אבי ושל צביה), בקיצור...

ועל כל אלו הכלי הוא הכרת תודה. אלן ווטס (וואטס ) מלמד אותי בדרכו הנגישה עומק מהו ואיך החלה תובנת דתות מזרחיות להוסיף לתבלין השיח...

תודה לשיחת הטלפון עם אהרון שמחזיר לי את המתנות שקיבל ממני, תודה חבר, תודה לתרגולת להיעצר בבוקר, להתבונן, לקלוט תמונה, להיות באותו הרגע, ולהפך את...