מהי ויפאסנה או מדיטציית תובנה (ומה ההבדל מתרגולת עבודת הכרת התודה לעומקה)? במסורת הטיבטית זוהי התבוננות אל תוך התודעה עצמה עם סימן שאלה אחד גדול....

למי מאיתנו ששכח איך זה שם, לאלה ששם, שהיו שם, שיהיו שם או שפשוט עברו בסביבה ובעיקר לאלו ביננו שכבר מנסים לצחוק על כך...הכרת תודה...