אורח חיים

ההשפעה העמוקה של הכרת תודה על המוח: עיבוד מעמיק והקשר ליומיום
הכרת תודה, המתוארת לעתים קרובות כהרגשה העמוקה והעקבית של הערכה או תודה, או תכונת אישיות הייתה נושא למחקרים מדעיים רבים המתמקדים בהשפעתה על רווחה. במקור...
כל הדרך מויפאסנה, למדיציית תובנה ועד לטיפוח אורח חיים של אדם מכיר תודה ביומיום.
מהי ויפאסנה או מדיטציית תובנה (ומה ההבדל מתרגולת עבודת הכרת התודה לעומקה)? במסורת הטיבטית זוהי התבוננות אל תוך התודעה עצמה עם סימן שאלה אחד גדול....
עיקר האדם. הודיה והכרת תודה ל 5 התיקונים של יאיר כספי
פגשתי את יאיר כספי לפני הרבה שנים. בספרים, בדבריו, בדמותו. הלכתי תמיד בדרכי, ותמיד השתוקקתי אליו. הוא מדבר ממני. קראתי את ספריו. חיפשתי את פניו...
לרקוד על חבל דק. ניטשה והכרת תודה יומיומית.
האם יש משהו החלטי בניטשה או לאו? ומה יש בתורת שתורם לתרגול אורח חיים של אדם מכיר-תודה? נדמה כי יש מעט הוגים ששמם נישא בפי...
בין קארמה והכרת תודה?!
מהי קארמה? המונח "קארמה" פשוטו כמשמעותו פעולה או עשייה (action or doing). כל סוג של פעולה מכוונת בין אם מנטלית, מילולית או פיזית, נחשבת לקארמה....
לחיות חיים שטובים. עבורך. (ותן מתנה למוח)
הדבר הזה "שאני יודע", שאם אני אדם מכיר תודה, או לפחות מישהו שמטפח אורח חיים של הכרת תודה, מישהו שהוא מעריך ושואף להיות מסביר-פנים ביומיום...
מדע האושר על-פי פרופ' דן גילברט חלק 1 (ואף מילה על הכרת תודה)
זה יהיה מטעה לומר שאנו מחפשים תשובות אחר אחת השאלות העתיקות בעולם "מהו סוד האושר?". דן גילברט בדרכו הקולחת, מצייר לנו מפה להסתכל על האושר....