המשפט שלך היכה בי. הולך איתי כל יום בימים באחרונים "היה טוב ולא ידענו כמה..". שלחתי לילדים, לליאת. ביקשתי שיעצרו דקה. 4 חודשים אחורה בזמן, שנסענו דרומה,...

(המשך חלק א' – מהי הכרת תודה? כפיות הטובה מספקת את התשובה) הכרת תודה בשני חלקים תפיסה אחת נפוצה למדי של הכרת תודה היא כרגש חיובי...

את הבלוג הזה כתבתי שבוע לערך לאחר האזכרה של קרן, לפני שנתיים. יוסי, אבא של קרן, דיבר לראשונה, נגע בי. ראיתי אותי. ראיתי אותו. סודק...

ההודיה היא האמונה   אמונה במה? אצל מאמינים בבורא זו אמונה בהשגחה הפרטית של האל. שהכול לטובה שיש דבר מה שאני לא רואה פועל לטובתי....

גיליתי את אלוהים.  ולאלוהים הזה קוראים הכרת-תודה. וכדי לפגוש אותו…הייתי חייב להתאהב בהיותי כפוי טובה. זה מביך. משהו כמו בוקס חזק בבטן…כזה שגורם לכאב ולהקלה גם...

"אני לא יכולה לעשות את זה". כך החל הרומן שלי עם הכרת תודה ואימגו. דיאלוג האימגו בנוי משלושה שלבים עיקריים ומהותיים: שיקוף, אישוש, אמפתיה ואני...

האם ידעתם שמומחים הוכיחו כי תרגול הכרת תודה, מגביר את ההצלחה, התפקוד, הריכוז, מפחית רמות הדיכאון, רמת המתח ומשפר את איכות השינה שלנו? מה כל...

מחקרים רבים מראים את הקשר בין בין הכרת תודה לאושר. מדוע? כריסטיאן קרטר, חוקרת, סוציולוגית ומומחית לאושר, סיימה את הדוקטורנט שלה בברקלי, וחולקת בעבודתה טיפים...