20161203_115254

דיוק בחיים, אנשים קרובים, ומה שלא עובד כשהכל צפוי והרשות נתונה, הכרת תודה והוקרה ה 9 ב אוקטובר 2014

אני מכיר תודה לקימה החיונית בבוקר, למרץ, לניקיון המחשבה
אני מכיר תודה לתזמורת של הציפורים בעצים מול הבית, אצל השכנים, בשכונה
אני מכיר תודה לדיוק בגוף, שאין בו שום כאב שהכול זורם, שיש זיכרון לכאב ויש ניקיון ממנו, שרק נועד להזכיר  שזה נכון לי לחיות כך, בלי שום דבר שכואב.

אני מכיר תודה להזדמנות לארח אנשים במפגשים, להזדמנות לקחת את "ספר החברים", ולהרים טלפון, לנהל שיחה אישית שלא היתה קורית אחרת עם עובד לשעבר, חברת נעורים, שכנה. לשמוח בשמחתם, להקשיב לעשייתם, להזמין ולתת להם חופש להגיע או לא..
קשר עם אנשים עושה לי טוב, על כך אני מכיר תודה
אני מכיר בטוב של של "לגלות", להתעמת שהתוכניות שלי עובדות, קורות, בחלקן,  ולוקחות יותר זמן

אני  מכיר תודה שה"בחלקן שלא עובד", התוצאות שאני רוצה או מייחל, זה מה ששם אותי בחיים האמיתיים, זה הלימוד.. להכיר בטוב על הטוב, ולהכיר בטוב על הקיים גם כשאיני נלהב מהתוצאות, ואני אוהב את הדרך שאני הולך של לא להיבהל.

אני מכיר תודה לדוק קל, זרזיף הבנה ראשוני, שבעצם הכול ידוע וקורה כמו שצריך לקרות, זה ברור, לא ברור
אני מכיר תודה לזיכרון שעולה משורש הביטוי "הכל צפוי והרשות נתונה", או שמא לשניות נדמה לי שהכול קיים , כל שנדרש זה לעשות את ההשתדלות,  ובעיק לבחור להוקיר או להתלונן, לרטון לדאוג, כל המרעין בישין, חמקמק העניין הזה..

אני מכיר תודה לאהרון מתעקש שאבוא אליהם בשישי
אני מכיר תודה ליובלי שרוצה לבוא ברביעי-חמישי ושנבלה יחד שעות איכות
אני מכיר תודה לשעות הזכות, שאני כל כך אוהב עם אבא ואמא
אני מכיר תודה לליאורי על החריצות, האהבה, הנתינה והכישרון שיש לה כשהיא משקיעה בסבא-סבתא.
תודה לגיא על הרוגע והקוליות
אני מכיר תודה לליאת שאומרת לי: תדבק בתוכנית, ותאמין בעצמך
תודה לליאת על הגעגועים שיש בה

עוד פרטים ומפגשים פתוחים לכול, ב"מקום להכרת תודה" ערבי הכרות ומפגשים. גישה אזרחית לטיפוח הכרת תודה כאורח-חיים ביומיום.
https://www.facebook.com/HakaraToda

המפגש הקרוב ייערך ביום שלישי ה 14.10 בשעה 20.00

x

עוד בנושא...

מהי הכרת תודה? כפיות טובה מספקת את התשובה (חלק ראשון)
העיסוק של ימינו ב"הכרת תודה" מתעלם במידה רבה מההיפך שלה – להיות כפוי טובה. כתוצאה מכך, הכרת תודה כבר אינה ניתנת להפרדה ממבנים כגון הערכה...
המורשת המרגשת של תרגול התודה של דייוויד סטיינדל-ראסט
דייוויד שטיינדל-ראסט, דמות ידועה בתנועה העולמית לשיטות הכרת תודה, דגל זמן רב בכוח הטרנספורמטיבי של טיפוח הכרת תודה בחיי היומיום. מסעו, שחצה את תחומי המסורת...
ההשפעה העמוקה של הכרת תודה על המוח: עיבוד מעמיק והקשר ליומיום
הכרת תודה, המתוארת לעתים קרובות כהרגשה העמוקה והעקבית של הערכה או תודה, או תכונת אישיות הייתה נושא למחקרים מדעיים רבים המתמקדים בהשפעתה על רווחה. במקור...