הכרת תודה על בוקר של יחד,
הכרת תודה על יום שפוט
אני מכיר בטוב של יום שמתחיל ביחד
אני מכיר בטוב של יום שחרור הגוף, צעידה, בריאות וחשיבה
אני מכיר בטוב של עבודה בחצר, תיקון סידור עידור
אני מכיר תודה לאילן שבא הדריך ונתן לי מתנה איך לעבוד
אני מכיר בטוב של קניות, של שפע, של יכולת כלכלית
אני מכיר בטוב של נתינה, עזרה לאחר, שגורם לי להיות מחוץ לעצמי
אני מכיר בטוב של מפגש חברים שלומדים יחד, וזו התפתחות קבועה כמו נער שמגלה את גובהו
אני מכיר בטוב של ביקור הורים שמעניק להם נחת-רוח
אני מכיר בטוב של חבר שמרגיש נוח איתי לומר כן או לא אוכל או לא והכול זורם
אני מכיר בטוב של התעלפות על המיטה, המעניקה לי כוחות נפש ופורקן גוף
אני מכיר תודה לזכות להזין את עצמי באוכל מאוזן בריא שמנקה את גופי מכל כאב כבמטה קסם
תודה שאיך שאני כותב את הכרתי משהו בי שלם, רגוע.
תודה שיש שבוע
תודה שיש שבת
הוקרת הקיים.